央视痛批自媒体博主贩卖“教育焦虑”、恶意炒作带货捞钱 学校老师建议家长孩子共同制订暑假计划，注重劳逸结合（副题）
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羊城晚报记者 何宁
暑期未至，一种“可怕”的短视频就提前把快乐扼杀了。
随着期末考试的推进，这几天，家长们在社交平台对孩子们的暑期计划展开了热烈讨论。大部分家长表示，太久没带孩子好好旅游，这个暑假必须安排上。但也有家长被一系列“暑假很可怕”的短视频影响，提前陷入焦虑情绪中。
记者了解到，近期在部分短视频平台，一些所谓资深老师发布的视频热传。视频中，这些“老师”一本正经地提醒家长——“一年级的暑假是最可怕的”“小学二年级的暑假很危险”“三年级的暑假是最可怕的”“五年级的暑假才是最可怕的”“小升初的暑假是最可怕的”“孩子在初二的时候是最容易出现问题的”“开学就要初三的孩子们暑假别再玩了”……
孩子们的暑假，真的那么可怕吗？如何给孩子合理安排暑假生活？记者深入采访家长学生，并邀请相关教育专家和老师进行了讨论。
“暑假很可怕”系列短视频贩卖“教育焦虑”
记者翻看“暑假很可怕”系列短视频了解到，视频里所谓的老师宣称的“暑假可怕”，通常指的是暑假如果不补课、不买培训资料书、不报班，再开学后“学习会跟不上”。而且，这类话术出奇的一致，几乎涵盖所有学段。
据这些短视频博主所称，从幼小衔接、小升初到初升高，几乎每个学期甚至每个月都是“被甩掉”“快赶超”的关键节点。从课程门类上看，这些博主认为“古文是分水岭”“英语要提前学”“奥数是敲门砖”，样样不能放松，科科都得重视。
以宣称“一年级暑假最可怕”视频为例，发布者一通分析点评后，给出的办法是，购买某习题册多多练习，并示意可以在她的页面直接购买。宣称“三年级最可怕”的老师也不甘示弱，频频指向购物车，号召家长赶快购买他推荐的教辅材料。
与之类似，点击其他“暑假最可怕”视频，发布者无一例外，都会以推荐各种各样的教材、辅导书、练习册等作为解决方案。
对于“暑假很可怕”系列短视频，央视新闻于6月27日发表了评论。央视主持人康辉在评论中说：所谓的“暑假很可怕”，就是带货工具，他们通过制造焦虑，让你有一种不安，然后乖乖掏钱。这种现象已经存在相当一段时间了。相关监管部门曾明确指出，集中治理蹭炒教育热点、编造虚假信息、渲染升学焦虑等恶意炒作行为，坚持露头就打、重拳出击。现在看来，这种制造“教育焦虑”的乱象并未绝迹，需要持续保持高压态势。
不少家长准备带孩子深度旅游，放松身心
对于“暑假最可怕”短视频渲染的焦虑情绪，不少家长理性地分析一番，淡然处之。在他们看来，今年暑假是疫情后首个“不设限”暑假，首先应该带孩子深度旅游，报班学习的事情并不打紧。
记者从岭南商旅集团旗下的广之旅了解到，日前结合逾3000份用户调查问卷、线上线下全渠道搜索咨询及游客报名大数据，广之旅发布了《2023年暑期旅游市场趋势报告》。数据显示，超过七成受访者表示暑假期间有出游计划，其中，同行人为“18岁以下青少年及儿童”的占比高达九成。
从小热爱舞蹈的广州小学生沚灵（化名），这个暑假将去宁波参加小荷风采全国少儿舞蹈展演。为了展演，她暑假前在广州市海珠区少年宫进行了一段时间的训练。沚灵妈妈告诉记者，展演时间是7月底，所以期末考试一结束，沚灵和其他小伙伴就进入到了紧锣密鼓的集训中。
“训练从上午9时持续到晚上9时，孩子们挺辛苦的。”沚灵妈妈说，比赛结束后，将带着沚灵先在宁波玩几天，随后去上海继续游玩。
沚灵妈妈表示，孩子上幼儿园后，他们一家每年寒暑假都会选择一个城市深度游玩。今年寒假，他们一家在北京进行了为期一周的深度游玩，还在北京过了春节，让孩子深刻感受了南北方过年的差异。这个暑假的宁波和上海游也让孩子充满了期待。
“每次旅游回来，孩子变化都很大。旅游既增强了亲子关系，也拓宽了孩子的视野，更增强了孩子的学习自主性。”沚灵妈妈说，孩子在看世界的过程中会有自己的思考，并逐渐明晰自己的目标和理想，主动学习。
善加利用暑假时间，让假期生活更有意义
暑假要补习还是出去玩？怎样的暑假才不可怕呢？ 广州市荔湾区沙面小学老师包艳娟在接受采访时表示，暑假的时间看似很长，但如果不善加利用，不知不觉就混过去了，“所以，在假期之初，家长要和孩子一起商量，看看假期有哪些事是一定要做的，这样才不会虚度时光。”
她建议家长让孩子把想做的、应该做的事情全都列出来，按照重要性和紧急程度安排优先级，将优先级最高的3—4件事作为假期的关键任务，优先完成。她认为，以下这几件事很有意义，家长在与孩子确定关键任务时可以参考。
——合理作息，劳逸结合。相比上学时间，暑假时间更加自由，但由于没有纪律的约束，很多孩子在暑假比较懒散。建议孩子们在暑假初期放松几天后，合理安排作息时间，养成早睡早起的好习惯。
——完成暑假作业。老师会根据学生的学习能力，分层布置综合性的练习。建议每天安排一点时间，细水长流地完成作业。避免假期前半段过于放松，开学前突击完成。
——户外活动。健康的体魄是孩子一生的财富。暑假期间，别让孩子成了“家里蹲”。建议每天至少安排1小时时间，由家长带着孩子，或者让孩子与同龄人一起，适当锻炼身体。户外活动一定要注意安全，不要去河边等危险的地方。
——尽可能多阅读。暑假的时间比较多，孩子们不妨利用暑假大量阅读，拓宽视野。
——发展兴趣爱好。孩子感兴趣又有意义的事情，平时总没空做，可以鼓励他利用暑假去做，如学习音乐、美术、舞蹈、书法、摄影等。而且，发展一技之长，终身受益。
——做家务。暑假期间，建议家长有意识地引导孩子做一些力所能及的家务，例如打扫卫生、做饭、整理衣物，锻炼孩子的独立生活能力，增强孩子的责任心。
——志愿者服务体验或务工体验。建议学生参加社区志愿服务，有条件的可以到父母、亲戚朋友的单位、公司里体验工作，并写下体验感受。